曾有网友调侃，“有人看海，有人被爱，有人打工到现在”。

一句话，道出多少打工人的心酸。可如今，卷累了的年轻人，似乎更看重即时满足，选择活在当下。

这一切，恰如学者刘瑜在《送你一颗子弹》中提到的——“每个人的心里，有多么长的一个清单，这些清单里写着多少美好的事，可是，它们总是被推迟，被搁置，在时间的阁楼上腐烂。为什么勇气的问题总是被误以为是时间的问题，而那些沉重、抑郁的、不得已的，总是被叫做生活本身?”

今年端午节，杨迪是在青岛节目录制中度过的，收工之后，他去逛了青岛夜市。彼时，夜市华灯初上，熙熙攘攘的人流，穿梭在一个个热闹非凡的摊铺间，扑面而来的是各类串串、海鲜、小炒的香气，不时传来制作手打柠檬茶的激烈声响，人们手里举着鱿鱼大炸串，抑或三五成群围坐在辣炒蛤蜊旁边，脸上洋溢着幸福。

“游客来自五湖四海，有合肥的，有河南的，人们大都利用假期带孩子出来看海，看完海，再去淄博吃顿烧烤。总而言之，大家都在追求自己想要的生活。”杨迪说。

作为艺人，杨迪经常要在不同城市间飞来飞去，每天工作排得满满当当，有时连续两天的休息时间加起来都不超过6小时，可他却始终情绪饱满，极少流露出疲态。这其中，除了强大的自我调节能力发挥作用，更少不了一个个小确幸带给他的正面反馈。

何为小确幸?在杨迪看来，小确幸就是给忙碌生活中的自己一次小小奖励，即便有的奖励看起来毫不起眼，却有着无可比拟的疗愈功效，他说：“小确幸能给人带来最简单的快乐，让人会心一笑，虽然是一件很小的事情，但总能让人发出类似于‘哇，我今天真的好幸运’的感慨。说真的，这样的心理暗示真的特别重要，我们的生活就是在一点一滴中慢慢变好的。”

烟火气持续回暖 人们越发活在当下

“带三岁小孩出行可以吗?”

“这条旅游线路，适合带家里老人同行吗?”

在刚刚过去的“6·18”年中购物节，杨迪完成了在抖音生活服务平台以“狠狠拿捏夏日小确幸”为主题的直播首秀，据他观察，大部分前来咨询的都是宝妈。宝妈们总是最先想到孩子，之后是家人，最后才轮到自己。

杨迪抖音生活服务直播首秀。(图/抖音@杨迪)

除此之外，还有很多年轻人涌入直播间，他们事无巨细地咨询旅行套餐，想送给父母一次完美的出游，这一点，杨迪深受触动：“你会发现，每个人都在尽心尽力替家人着想，给自己花的钱反而不多。”

年后，大众的消费欲望大幅回升，人间“烟火气”持续回暖。从“五一”假期开始，“售空”“售罄”“约满”，俨然成为旅游高频词汇。在抖音生活服务平台直播完，杨迪一个最直观的感受就是，大家越来越注重生活方式的多元化，也越来越活在当下了。

一到夏天，人似乎很容易变得躁动，总在期待发生点什么——可以是一顿美味的夜宵，也可以是去海边踏浪，甚至什么都不用做，仅仅是一套色彩靓丽的多巴胺穿搭，都能让人心情大好。难怪曾有微博大V感慨：“夏天不是一个季节，而是一种感觉。”

在抖音生活服务平台的直播现场，杨迪特地将直播间布置成海边度假的模样，阳光、沙滩、躺椅、热带水果应有尽有。看后，更让人对夏日海边心生向往。

杨迪希望直播间的朋友们，也能在力所能及的范围内多出去走走——“当你抵达壮阔的山水之间，见识到大自然的鬼斧神工，真的会产生沧海一粟的感受，觉得自己特别渺小。以往那些特别在意的、过不去的，在大自然面前根本算不上什么。快乐、尽兴过好自己的人生才是最重要的，趁还年轻，多去体验不同的人生。人只活一次，不要给自己留下遗憾。”

越来越多的明星 正成为我的赛博好友

杨迪是金牛座，他在购物时最注重的就是性价比，很多朋友抵达一个新城市后，都会向他咨询出游计划，他亦十分乐意分享自己收藏的招牌店铺和优质打卡点。如今在抖音生活服务平台，杨迪更可以将自己的生活方式分享给直播间的赛博好友们。

要知道，团券、省钱、高质量出游方式，全部都是杨迪最擅长的。除了价格足够优惠，杨迪还感受到平台对货品挑选把关之严格，他说：“抖音生活服务在直播货品上的挑选，大都是响当当、叫得出名号的产品，可见他们在货品挑选上考虑得十分周全。”

曾几何时，明星给人的感觉大都十分遥远，而如今，越来越多的明星选择入驻抖音。在这里，他们卸下光环，在形象、性格、人设、作品……万物皆可“精修”的当下，呈现出截然相反的、充满生活气息的另一面，甚至可以说，这里是他们演艺事业的另一种延伸。

毫无疑问，这里是与网友互动的绝佳场所，在这里，我们能看到王祖蓝带着女儿参加亲戚婚礼，看到黄圣依带着婆婆游览迪士尼。明星们不再将抖音视作宣传平台，而是将这里当作分享生活日常的窗口，从直播带货到生活方式分享，在这里，他们与粉丝生活达成一定程度的重叠，沟通分享彼此的生活方式理念。

杨迪喜欢分享，在他看来，消除压力最棒的方式就是分享，“有什么不愉快的事情，找朋友倾吐一番，瞬间一扫内心郁结”。

眼下，真诚并认真地做好每一次生活方式的分享，俨然成为杨迪入驻抖音生活服务平台后的追求之一。完成在抖音生活服务的直播首秀后，杨迪最大的感受就是：时刻保持热情。对他而言，在直播间要调动的情绪和状态，并不比录制综艺节目来得轻松。

“每次直播之前我都会提前准备好若干‘整活儿’的段子，可直播过程中有网友不断加入进来，之前讲的梗他们不一定能看到，所以那些特别有趣的段子，我会讲上好几遍，目的就是和新来的网友互动，我会把直播间里的每一个观众当成第一次听我讲笑话的人，希望来我直播间的朋友们能感受到真诚，收获到快乐。”杨迪说。

虽然一早就入驻了抖音平台，并积累了2400多万粉丝，但王祖蓝也是在刚刚过去的“6·18”年中购物节，才完成了抖音生活服务的首秀。直播之前，王祖蓝特意安排工作人员去线下实地消费和采购，对比之后，发现线上团券，真的要比线下直接消费便宜很多，而且结算起来也十分方便。王祖蓝特别在意在他直播间里下单的客户群体是否享受到了最大的优惠力度，倘若看到粉丝在抖音后台留言，分享这次购物节省了多少钱，并咨询下一次直播的时间，他就会特别开心。

王祖蓝抖音生活服务直播首秀。(图/抖音@王祖蓝)

作为父亲，王祖蓝每次携家人出游，除了要考虑白天游玩项目的趣味性，还会考虑到出行的便利性和舒适性，更会考虑游玩结束去哪里休息。他不喜欢带着家人舟车劳顿，通常会选择入住最近的酒店，不让两个项目之间距离太远。而抖音生活服务推出的“抖音618团券节”，则可以完美解决旅行中出现的大部分问题，制订出行计划时，只需团好下一个目的地的券即可。

一直以来，迪士尼在王祖蓝心中都是爱与快乐的象征，2015年，他和李亚男的婚礼就是在香港迪士尼乐园举办的。这一次，在抖音生活服务推出的“抖音618团券节”中，王祖蓝更是给广大网友推荐了迪士尼。米妮、米奇、唐老鸭、白雪公主等迪士尼IP，王祖蓝早已如数家珍，如今成为父亲，他更是一有空就带两个小朋友去迪士尼玩。他希望自己的孩子能和自己一样拥有快乐的童年，也希望两个小朋友长大以后无论遇到什么不开心的事情，只要想到爸爸曾带她们去过快乐的迪士尼，所有的烦恼和困难就能统统消失。

好好对待自己 认真对待生活

上完一天班、无比疲惫的年轻人，非常享受在抖音生活服务平台寻求快乐和慰藉，一个个耳熟能详的明星，在直播间里和大家聊天、分享日常、推荐好物，俨然成为他们屏幕中的赛博好友。而弹幕里的网友们，除了咨询购物券如何使用、如何消费性价比更高，还会向明星分享日常、吐露烦恼，当困惑和烦恼被看见、被回应，烦恼似乎瞬间就消解了大半，那感觉真的很棒。

眼下，一个极易达成的共识便是——生活服务是一个十几万亿元的大市场，涵盖的领域非常广，这其中蕴藏着巨大的消费潜能，更有着广阔的增长空间亟待释放。

这一点，通过数据亦能得到十分直观的体现。国家统计局数据显示，一季度最终消费对经济增长的贡献率达到66.6%，是三大需求中拉动经济增长的最主要因素，尤其在年中大促“6·18”购物节火热的促销氛围下，大众的消费热情更是进一步被点燃。

毫无疑问，抖音也在不断完善自己的生态系统，从单一到多元，从简单的消费场景，到身临其境的丰富体验，目的就是无限激发用户对生活的探索欲。在此前的“五一”假期，抖音生活服务更是联合纯甄摸索出一套新玩法——通过线上大促到线下场景的深度结合，让跨界品牌与年轻用户吃喝玩乐的需求紧密连接，不仅在线上引发热议，更引发消费者深度参与线下活动的热情。

而到了“抖音618团券节”，抖音生活服务更是邀请到了黄圣依、刘畊宏-我们eye旅行、戚薇、王祖蓝、杨迪等几十位明星以及董先生、交个朋友、琦儿Leo、无穷小亮的科普日常等达人参与其中，用花样营销的方式，助力餐饮、酒旅、综合三大行业商家实现销量增长。

众多明星的加入，无疑大大增强了抖音生活服务的生态优势。对此，市场亦给出了最为直观的反馈，过去的一年，生活服务成为抖音增长亮眼的业务之一。而今年，随着人们消费热情不断被点燃，势必会有着更大的上升空间。

在抖音生活服务平台抢到的一张张消费券，就像我们对生活做出的一个又一个美好承诺——我想让自己品尝这样的美食、我想去体验这样梦幻游乐园、我想带家人去这样的景点游览美景。我们坚信，这些对未来生活的美好设想，终有一天都会实现。

杨迪曾在之前的采访中分享，他在事业低谷时期曾反复看《白日梦想家》，这部电影对他来说是一种救赎，影片传递出的“stop dreaming，start living”，给彼时身处迷茫的他莫大的鼓舞，这句话，放在广大年轻人身上同样适用。

对未来生活的美好设想，终会实现。(图/《白日梦想家》)

何谓start living呢?无非是好好对待自己，认真对待生活。 （编辑：杨艳）